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随着雨后新芽的破土而出，春天在不知不觉中来临了。
春夏时节，对于维持性血液透析患者来说，也是高血钾的高发期。

什么是高血钾？

       钾主要来源于合乐hl888的日常食物，尤其是蔬菜、水果、海产品等。正常人的血清钾是3.5-5.5mmol/L，但当血清钾高于5.5mmol/L的时候，就是高钾血症。在肾功能衰竭后，肾脏不能再及时、充分地排出钾，钾就会蓄积在血液中，导致高钾血症。
因此,肾功能下降(eGFR<60ml/min)、少尿、无尿及透析的患者容易发生高血钾，应低钾饮食。

高血钾有什么危害？

       高血钾是会要人命的。高血钾时，会出现极度倦怠，肌肉无力，四肢末梢颁厥冷，腱反射消失，也可出现动作迟钝、嗜睡等中枢神经症状；以及心音低钝、心率减慢、室性期前收缩、房室传导阻滞、心室纤颤等症状。当血钾>6.5mmol/l时甚至会导致心脏骤停，危及生命。

哪些会引起高血钾？

1、高钾果蔬升高血钾
苜蓿、荸荠、春笋、马兰头、荠菜等春季时令菜，都是典型的高钾蔬菜。再过些时间，苦瓜、西红柿、毛豆、菠菜、莲藕等也会陆续上市。
气温上升，大家都倾向于吃些清淡爽口的食物和饭菜，这是导致高血钾的罪魁祸首。

2、低钾果蔬，吃多了同样升血钾
一种食物含钾再高，吃上一口问题也不大。但是，低钾蔬果毫无顾忌的吃，血钾也同样会升高。例如：西瓜（含钾87mg/100g）是适合肾友吃的低钾水果，但吃上那么小半个也能让血钾“超标”。

3、一些含钾的药物对血钾也有很大的影响，如：
o 血管紧张素转换酶抑制剂（ACEI）：卡托普利、依那普利等
o 血管紧张素受体阻滞剂（ARB）：厄贝沙坦、缬沙坦等
o 保钾利尿剂：螺内酯、阿米洛利等
o 免疫抑制剂：环孢素、他克莫司

 

避免高血钾怎么做？

       肾病患者全天的饮食+药物钾摄入，应不超过2000mg（约=5根香蕉），肾功能受损且服用以上药物的肾友，必须严格监测血钾，防止意外发生。

       透析的肾友应重点预防高血钾，在血钾不高的情况下也有很多可口的果蔬可选，比如桑葚、西瓜、梨、木瓜、西兰花、方瓜、西葫芦、豆芽、佛手瓜、黄瓜、茄子、红萝卜等，不必过分忧虑觉，得什么也不能吃！